媽了個剉冰！終於把一日雙北騎完。共256公里、從凌晨4點到晚上10點共18個小時。這次腿沒斷、菊花沒開花只有磨破皮，看來去騎洄瀾300K應該是沒問題，不過要找件好車褲來穿就是。騎完的心得是一日雙北真是對體力及毅力挑戰的終極路線，我寧可騎400公里的平路也比雙北痛快多了。哪天有誰活膩了或人生找不到樂趣的；極力推薦可以來試試一日雙北。保證你會珍惜你剩下的日子。(逆騎的話更屌喲 穩死的啦！)
啦！啦！啦！出發啦！
出發時間-凌晨四點
先騎到大潤發7-11吃早餐，還買了兩包 Power-In帶在車上以備不時之需。這次打算採取少量多餐的策略，一方面節省時間、一方面才可以即時補充失去的能量。
嘿嘿！XTR輪組上身。原本的DT SWISS還給阿芳，但是我把馬牌1.25外胎黑下來用。
下大溪，遠方的大溪鎮似乎都還在睡夢中。
GPS先定位到明池。
結果GPS叫我爬神牛坡說這樣會比較快 Orz。
黎明的慈湖，看起來有點詭異
到三民的時候，天已經漸漸亮起來囉！
到角板山萊爾富又吃了一餐。
羅浮到了。
這次不去羅馬改往山裡衝喲。
北橫沿線的里程指示跟GPS比較通通都不準，如果要依上面的里程算；走直線的才差不多。距離誤差都在3~4公里左右。
北橫之星才剛開門，老闆很熱心的要泡茶請我，可是上次跟拐仔去巴福越嶺的時候，兩個人白喝了好幾壺水蜜桃蜜茶，不好意思啦！
北橫之星離明池還有39公里，媽的都是上坡比下坡多啦。
到巴陵之前都是起伏的緩坡。依之前的經驗在這裡最容易消耗大量體力，導致巴陵到明池這段會騎不動(因為巴陵-明池是北橫最變態的路段)。
天氣不錯，歷經長久的等待終於有一個好的開始來挑戰一日雙北了。
除了里程指示不準外，海拔高度也是亂唬弄的，這可不是我亂說的有車友帶登山氣壓計量出來的。
下巴陵囉！
大約9點到達巴陵橋。
二話不說先來個大腸包小腸補一下，幹！一個竟然要60元@$%$#
這邊野狗頗多，這隻黃金獵犬最有耐性。只要你身上有吃的就跟你跟到死趕都趕不開。不過也蠻有品的就是，不管多或少有給就會乖乖閃開不煩你。對了！牠不吃素喲。
拐仔！還要再來一次巴福越嶺嗎？
巴陵-明池山莊 18公里。終於要開始騎上北橫最變態的路線。
往上騎沒多久就會遇到大漢橋。假日這裡有高空彈跳可以玩。
仰望遠處的上巴陵。拐仔真的不考慮再來一次巴福嗎？
上次到這裡時是晚上七點.... 幹！
終於有遇到車友了，但是都是騎公路車一路海放我。
大漢守衛站都沒看到人，拍個照趕緊走人。
過了宜蘭-桃園縣界囉。
這邊海拔超過兩千公尺以上，所以遠處山上開始起霧氣溫較低約14度左右。
又遇到車友沿路抽車急駛向明池前進，這票人今天目的地是宜蘭，到達後有人會載他們回家(我可以搭便車嗎？)
在明池略作休息嗑完一包Power-In就出發趕路。
下滑到棲蘭真是爽呀，沿路路況都不錯柏油路面都是新鋪的。 這時候接到阿福的電話，本來以為是打來加油的，沒想到是要約隔天一日雙北，是要我騎回去等嗎！
上次經過因為是晚上忘記停下來拍，這次一定要拍到。37連線獎金可是四十倍耶。
哇靠！爬了七小時，滑下來不用30分鐘。
在北橫出口遇到不少車友，有的要攻上去有的才剛滑下來。這個跟我目的一樣；也是從台北來一日雙北的
這傢伙最屌，車上載了一堆不知啥五四三的竟然要攻上去北橫。
中午了在路邊隨便吃中餐有飽就好，價錢合理不難吃做生意就是要這樣嘛。
之前查詢路況知道宜蘭台九線從去年就被颱風沖毀，修復到現在都還沒好改由河堤便道出入。沒想到因為過年的關係；便道鋪上了柏油好走多了不用Offroad囉，只是後面要連接上台九線時有一段夠陡！差點騎到抽筋。
北橫到北宜入口這段路也不輕鬆要40多公里，上下起伏又長又臭。
終於到北宜路口要開始面對九彎十八拐了，經過北橫的摧殘此時體力已經快到極限幾乎快坐不住摔下車。
只能慢慢龜上頭城，屁股火辣辣的只能一邊騎一邊站起來抽車。幸好蘭陽平原的風景能讓我分心不去注意身體的痠痛。
感覺騎到天荒地老才上到頭城，上面有幾個車友才準備要下宜蘭，沿路遇到不少車友才要開始環島勒。
上九彎十八拐時血糖急速降低，趕緊把帶的口糧通通吃光光外；又在頭城吃了兩顆茶葉蛋還不夠，火速衝到坪林又幹掉一個便當和一碗泡麵才止住。
在坪林已有心理準備要夜騎了，所以在這休息頗久；又遇到一群環島的車友。
繼續往上攻上石碇，騎完這段上坡之後一日雙北就在沒有啥機歪路段勒。還特別下車拜拜；地藏菩薩要保佑我能回家喲。
看到這面旗幟心情頓時覺得輕鬆許多，從這開始一路下滑到新店。
到新店時因為隨手在車上拍照差點摔車，害膝蓋刮傷好險車子沒事。人可以掛車子不能有事，因為車子還可以賣錢。
過不久可能又要跟阿福來跑一次雙北(要逆騎嗎？)。這次發覺我雖然速度不夠快；可是身體的承受力增進不少，雖然屁股磨破了皮但是久了之後也會黏在座墊上，習慣了就OK啦！其他腿還有肩膀和手都可以撐得下去。騎300K的時候比較有信心了怕時限內騎不到就是。
XTR的輪組還是比不上阿芳的DT SWISS 嗯.......哪裡有DT SWISS的貼紙呢？
阿福 拍謝啦！我哪敢接騎公路車的電話嚇都嚇死了，你一日雙北的時間足足比我快一小時以上，跟你去宇老大滿貫你要帶繩子拖我比較好啦。
